Ich konnte die Regeln für Beziehungen nie internalisieren. Wie hält man die nötige Distanz? Wie findet man das rechte Maß an Nähe? Was ist zu viel und was ist zu wenig? Was darf ich fühlen? Was ist übertrieben und wann reicht es nicht aus?

Ich bin immer auf der Hut, ahne grundlos, dass es nicht gutgehen kann, zweifel ständig, ob im nächsten Moment noch alles so ist, wie es im letzten war. Es ist anstrengend. Innerhalb weniger Minuten kann sich mein Herz verfinstern und die Hoffnung in Nichts auflösen. Mit einem Mal steht alles in Frage, was eben noch eine Selbstverständlichkeit war.

Distanz und Nähe - diese vermaledeiten Stolperfallen.

Es gab drei kurze Mails, durchaus herzlich, ganz eindeutig mit einer Erwartung seinerseits (die ich noch nicht erfüllt habe) und einem sehr guten Grund, warum wir uns diese Woche nicht sehen können. Erst scheint alles in Ordnung, fühlt sich alles gut an, freue ich mich und klopft mein Herz aufgrund seiner schönen Worte. Nach ein paar Stunden ist die Sehnsucht erneut da, reichen ein paar liebenswürdige Worte nicht aus, um mich zufrieden zu stellen. Warum hat er nicht angerufen? Warum kann er mich nicht für eine Stunde auf einen Kaffee sehen? Warum hat er nicht einmal nachgefragt, wie es mir danach ergangen ist?

Ich will mehr. Immer mehr und mehr und mehr - wie immer. Und die Angst vor dem "mehr", die Angst ihn gleich wieder zu verschrecken, beherrscht mich so sehr, dass ich keine lockerflockige Mail zustande kriege. Stattdessen mache ich mich klein, halte still, halte aus und versuche, meinem verkrampften Herz gut zuzureden.

Der alte Seiltanz...jaha. Oder Lochfraß. Muss das so? Und helfen Herzmassagen auch in diesem Fall?

Nicht so viel denken. Mehr Mut. Mach immer was dein Herz dir sagt.
Hab mal gehört, beim Richtigen, könne man nichts falsch machen.
Mehr Hü. Weniger Hott.

Im Film "Die Sennerin" wird eine junge Frau gefragt, wie sie es denn aushalte, für Monate allein auf der Alm zu sein.
"Ach, wer nicht für ein halbes Jahr mit sich selber klarkommt, der kommt auch mit sonst niemandem klar", sagt sie.

Es gibt keine Regeln und wenn wir ehrlich sind: Regeln sind doch auch doof.

Wie man die nötige Distanz hält, wollen Sie wissen.
Nun, was ist die nötige Distanz - für Sie?
Wieviel WIR können Sie sein und WOLLEN Sie sein?
Auf wieviel Erfahrungen in dieser Richtung können Sie zurückgreifen und warum nicht im Zweifelsfalle immer nach der Methode "weniger ist mehr" agieren und sich langsam herantasten, denn im Zweifelsfalle zurückrudern ist immer aufwändiger, kraft- und zeitraubender...?

Fühlen, meine liebe kinky, dürfen Sie, was Sie wollen!
Sie dürfen in Ihren Gefühlen rummantschen und -plantschen - nur beobachten Sie sich dabei selbst hin und wieder aus der Vogelperspektive und versuchen Sie sich einmal objektiv zu reflektieren. Und wenn Sie feststellen, dass Sie den Menschen, den Sie da von oben sehen, nicht mehr leiden können, dann ändern Sie was.

Gefühle mögen manchmal unberechenbar erscheinen. Aber letztlich liegt doch alles erstmal darin Sie zuzulassen und dann kann man weitersehen :)

Und: wenn Sie keine lockerflockige Mail zustandekriegen, dann ist das doch auch überhaupt nicht schlimm.

Und wenn Sie noch jemanden brauchen, der ihrem verkrampften Herz gut zuredet, dann geben Sie Laut. Ihre Mailadresse habe ich mal aufgeschnappt.

Alles. Wird. Gut.

Backfisch. Das bist du; und ohne Angst würdest du dich weniger freuen - und umgekehrt. Andere machen Therapien, um das empfinden zu können, was dir in den Schoß fällt ;-). (Wie oft höre ich von Menschen, dass sie sich genau danach sehnen, Angst, Verliebtheit, das Leben spüren. Wünsch dir das nicht, werd' ich denen in Zukunft sagen, lies mal Kinkys Blog.)

Im übrigen: Wenn du in fünf Jahren mit zwei kleinen Kindern am Schoß vorm PC sitzt und zufälligerweise Einträge von früher liest, wirst du dich mit wohligem Schauer daran erinnern: War schon auch irgendwie schön damals, mit klopfenden Herzen auf Emails zu warten, zwischen den Zeilen Dinge zu lesen, die nur in diesem Zwischenraum (in deinem Kopf) zu finden waren. Und sofern es geborgte Kinderchen sind - glaub mir, auch das hat seine Vorteile, wenn man weder die österreichische Keller- noch die deutsche Gefrierfachmethode anzuwenden wünscht. Kann man sie doch im Bedarfsfalle (und diese Fälle sind häufig) den rechtmäßigen Eigentümern zurückgeben.

Ja, ich höre Ihr Seufzen.
Vielleicht will er Sie so wie Sie sind. Unverstellt. Unüberlegt. Unverkrampft.
Und wer stellt Ihre Beziehungsregeln auf? Doch nur Sie und er.
Sind doch keine Geschäftsbeziehungen zwischen Unternehmen. Oder diplomatische Beziehungen zwischen Staaten.
Total leicht dahin gesagt, ich weiß.